玛卡怎么吃效果最好
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玛卡怎么吃效果最好?玛卡的吃法[图]_优优健康网

1.抗疲 玛卡含较高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳,增强肌肉耐力,抵抗运动性疲劳,帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力,对抗疲劳,增强精力、体力,改善贫血症状.使肤色看起来更年轻,精气神更足. 2.补充体力 由于M

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玛卡怎么吃效果最好?_食用

玛卡干吃 1、玛卡直接咀嚼,易吸收,每天5片,长期坚持具有非常好的疗效. 2、直接服用玛卡片、玛卡胶囊等专业的玛卡产品是目前最便利的食用方式. 玛卡泡酒 1、用白酒浸泡,玛卡干片150克可以...

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玛卡怎么吃效果最好-百度经验

玛卡怎么吃效果最好呢?今天小编就来跟大家讲讲,希望对大家有所帮助. 方法/步骤 泡开水喝,拿出几片玛卡,直接放入杯中,加入热开水,水到温热时就可以喝了,一直可以泡着喝. 等到水很清时就...

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玛卡怎么吃效果好_食疗养生_养生之道网

玛卡最佳搭配用法 作用倍增 材料:玛卡10克,人参1克. 用法:二种材料同入一杯、碗中,倒入开水泡5分钟左右,加盖焖泡为佳,饮其水.每日放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食. ...

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